Aralıklı pekiştirme, bir davranış sonrası ödülün düzensiz ve (en azından görünürde) rastgele aralıklarla verilmesi durumudur. Bu şekilde pekiştirilen bireyler, ödüle ulaşmak için çok daha fazla emek harcarlar ve ödül uzun süre gelmese bile bir gün geleceğine inançlarından vazgeçmezler. Aralıklı pekiştirme, kumarhanelerdeki slot makineleri, sosyal medya uygulamaları, toksik ilişkiler ve hayvan eğitiminde sıkça kullanılan bir yöntemdir.
