Mekanik enerjinin korunumu, bir sisteme dışarıdan uygulanan net dış kuvvetlerin yapmış olduğu işin, sistemin içinde bulunan cisimlerin kinetik ve potansiyel enerjilerindeki değişime eşit olduğunu göstererek kanıtlanabilir.
Mekanik enerji, bir sistemdeki potansiyel enerji ile kinetik enerjinin toplamıdır. Enerjinin korunum yasası, enerjinin bir biçimden diğerine dönüştüğünü, ancak hiçbir biçimin yoktan var olamayacağını veya varken yok olamayacağını ifade eder.
Örneğin, kaldıraç ve basit makine gibi sistemler kullanarak mekanik enerjinin nasıl korunduğunu evde gözlemlemek mümkündür. İş (kuvvet dahilinde yer değiştirme) aynı zamanda enerjideki değişim her zaman korunur.
Einstein’ın ünlü formülü
E=mc2
sayesinde artık kütlenin de bir enerji formu olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla kimya derslerinden hatırlayacağınız kütlenin korunumu deneyleri de bir bakıma bu olguyu kanıtlar.