Mikroskobik canlılar, bazı bulaşıcı ve tehlikeli hastalıklara neden olabilirler. Bu hastalıklardan korunmak için şu önlemleri alabilirsiniz:
-
Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın veya alkol bazlı bir dezenfektan kullanın.
-
Düzenli olarak duş alın ve kişisel hijyeninize dikkat edin.
-
Yeterli ve dengeli beslenin, bol su için ve bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
-
Bulaşıcı hastalık taşıyan kişilerle yakın temas kurmaktan kaçının. Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendil veya dirseğinizle kapatın.
-
Aşılarınızı zamanında yaptırın ve doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
-
Hastalandığınızda hemen bir sağlık kuruluşuna başvurun ve tedavi olun.
