Zihnini kurcalamak deyimi, bir kişinin aklını uzun süredir meşgul eden, kafasına takılan, çözmeye çalıştığı veya huzursuzluk yaratan karmaşık bir sorunun, düşüncenin ya da şüphenin varlığını ifade eder. İnsanın iç dünyasında sürekli sorular sormasına, bir konuyu evirip çevirip düşünmesine ve bir türlü işin içinden çıkamayarak zihinsel bir yorgunluk yaşamasına neden olan durumları anlatmak için kullanılır.
Bu ifadenin temelinde insan zihninin çalışma biçimi ve bilinçaltının sorulara cevap arama isteği yatar. Günlük yaşamda bazen öyle olaylarla karşılaşılır veya öyle sözler duyulur ki insan bunları hemen bir yere koyamaz. Mantığa oturmayan bir detay, çözülemeyen bir gizem ya da geleceğe dair endişeler zihnin dehlizlerinde sürekli dönüp durur. Adeta bir parmakla bir eşyayı karıştırıp derindeki şeyleri yüzeye çıkarmaya benzeyen bu süreç, kişinin o düşünceden bir türlü kurtulamamasını ve sürekli onu düşünmesini beraberinde getirir.
Günlük hayatta bu ifade genellikle bir kişinin aklına takılan şüpheleri çözmeye çalışması, bir kararsızlık anında ihtimalleri sürekli kafasında tartması veya birinin davranışlarındaki gizli anlamı bulmaya çabalaması durumlarında dile getirilir. İnsanın iç huzurunu etkileyen, aklını kurcalayan ve sürekli bir düşünce akışı yaratan durumları özetleyen etkileyici bir benzetme olarak karşımıza çıkar.
