Kendini tutamamak, bir durum karşısında sessiz ve heyecana kapılmadan durmayı başaramamak, kendine hakim olamamak anlamına gelir. Örneğin, “Kendimi tutamadım, ben de ağlamaya başladım” şeklinde kullanılır. Yani, bir olay veya durum karşısında duygusal tepkileri kontrol edememek anlamına gelir. Bu deyim, günlük hayatta sıkça kullanılır ve insanların iç dünyasını ifade etmek için kullanılır.
