Arkadaşlarımla ya da yakınlarımla bir anlaşmazlık yaşadığımda, ilk olarak sakin kalmaya çalışırım. Sorunun daha fazla büyümemesi için duygularımı kontrol ederim ve karşımdakini suçlamadan, onun da ne hissettiğini anlamaya çalışırım. Genelde, konuşarak her şeyi çözebileceğimize inanırım. Bu yüzden, sakin bir ortamda durumu açıkça konuşmayı tercih ederim.
Karşımdaki kişiyi dikkatlice dinlerim ve onun bakış açısını anlamaya çalışırım. Bazen olaylara sadece kendi perspektifimden baktığımı fark ediyorum ve bu durumda empati yapmanın önemini anlıyorum. Eğer hatalı olduğumu fark edersem, bunu kabul etmekten çekinmem çünkü bir sorunu çözmek için öncelikle dürüst olmak gerektiğine inanıyorum.
Eğer konuşarak çözemediğimiz bir durum olursa, biraz zaman tanımayı tercih ederim. Belki iki taraf da sakinleşip daha sağlıklı bir şekilde düşünebilir. Ayrıca, bazen ortak bir arkadaşımızın fikrini alarak durumu daha iyi anlamaya çalışabiliriz.
Yani anlaşmazlıkları çözmek için iletişim, anlayış ve empati benim en çok kullandığım yöntemlerdir. Sorun ne kadar büyük olursa olsun, önemli olan birbirimizi dinlemek ve çözüm bulmaya çalışmaktır. Bu şekilde ilişkilerimizi daha güçlü bir hale getirebiliriz.
